Em setembro de calor extremo, Cuiabá deve bater novo recorde e chegar a 43ºC

Fablicio Rodrigues

🥵 Cuiabá registrou o 2º recorde de calor na semana, com 41,4 °C nessa quarta-feira (3), e segue como a capital brasileira mais quente, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Na segunda-feira (1º), os cuiabanos enfrentaram uma temperatura de 40,9° C. Confira a lista das temperaturas mais altas registradas na cidade em 2025:

3 de setembro: 41,4° C

1º de setembro: 40,9° C

18 de agosto: 40,2° C

17 de agosto: 39,4°

1º de agosto: 38,2° C

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A umidade relativa do ar caiu para 12% e foi a mais baixa entre todas as capitais e cidades de Mato Grosso monitoradas.

☔ Conforme o Climatempo, temperaturas acima dos 40° C e umidade do ar abaixo dos 20% são comuns neste período do ano. O mês de setembro será bastante quente durante a primeira quinzena em Mato Grosso, mas o volume de chuva previsto deve ficar um pouco acima da média, principalmente na última semana do mês.

Cuidados com a saúde

A Secretaria de Estado de Saúde (SES) publicou um alerta para os cuidados com a saúde no período de estiagem. A SES também orienta que a população procure unidades de saúde em casos de sintomas respiratórios, como tosse seca e persistente, irritação e ardência no nariz e garganta, além de coriza.

Também é comum ocorrer ardência nos olhos e dor de cabeça. Para pessoas com rinite, bronquite, sinusite, asma ou outras doenças respiratórias, a orientação é que redobrem os cuidados e se mantenham hidratadas nesse período.

Confira os cuidados com a saúde:

Evitar exercícios físicos e exposição ao ar livre entre as 10 e 16 horas;

Umidificar o ambiente por meio de umidificadores, toalhas molhadas, recipientes com água, umidificação de jardins, etc.;

Permanecer em locais protegidos do sol ou em áreas arborizadas;

Sempre que sair ao sol, usar protetor solar, acessórios de proteção como chapéus, boné ou guarda-sol;

Evitar aglomerações em ambientes fechados;

Aumentar a ingestão de água e líquidos para manter as membranas respiratórias úmidas e protegidas;

Permanecer em ambientes fechados, preferencialmente bem vedados e com conforto térmico adequado. Quando possível, buscar ambientes com ar-condicionado e filtros de ar para reduzir a exposição.