Umidade relativa deve ficar entre 20% e 30

Kelson Fabiano/ Inter TV

A Coordenadoria Estadual de Defesa Civil de Minas Gerais (Cedec/MG) emitiu um alerta de baixa umidade do ar até esta quarta-feira (16).

Segundo o órgão, os índices de umidade relativa devem ficar entre 20% e 30% em várias regiões do estado incluindo o Norte de Minas, Noroeste e Central.

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A baixa umidade pode oferecer riscos à saúde e a Defesa Civil divulgou as seguintes dicas de prevenção:

Beba água com frequência ao longo do dia, mesmo sem sentir sede, para evitar a desidratação

Evite atividades físicas ao ar livre entre 10h e 17h, período de maior calor e ressecamento do ar

Mantenha os ambientes úmidos utilizando toalhas molhadas, baldes com água ou umidificadores de ar

Higienize as narinas com soro fisiológico para evitar o ressecamento das vias respiratórias

Use hidratantes corporais e protetor labial para prevenir o ressecamento da pele e dos lábios

Redobre os cuidados com crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias, pois são mais vulneráveis

Não solte balões nem realize queimadas, pois o risco de incêndios aumenta significativamente durante o tempo seco

Em caso de emergência, ligue: 190 PMMG, 193 Bombeiros, 199 Defesa Civil.

É importante manter a hidratação neste período

Reprodução/EPTV

Além de reforçar os cuidados necessários durante períodos críticos, a Defesa Civil de Minas Gerais destaca a importância do sistema de alertas via SMS, ferramenta gratuita que informa sobre mudanças repentinas no tempo. A população pode ter acesso ao enviar um SMS com o CEP da sua região para o número 40199.

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